Italien setzt auf Camomilla

12 Millionen Italiener leiden heutzutage an Schlaflosigkeit, wie die angesehene Tageszeitung Corriere della Sera berichtete. Betroffen sind vor allem Frauen zwischen 45 und 55 Jahren und - in zunehmendem Maße - Manager in verantwortungsvollen Positionen. Neben Ratschlägen, wie einen regelmäßigen Tagesablauf zu befolgen, auf das Rauchen zu verzichten und abends nicht zu viel zu essen und zu trinken, wird im Land der Kaffeetrinker zur Lösung des Problems gern auf Hausmittelchen zurückgegriffen: "Prenditi una camomilla - Hol' dir einen Kamillentee", empfehlen Großmütter von Mailand bis Palermo.

Kamille verspricht goldene Haare und goldene Träume

Der aromatischen Kamille mit ihrem leicht an Äpfel erinnernden Duft werden seit jeher vielfältige Eigenschaften zugesprochen. Schon die alten Römer mit ihrer hoch entwickelten Badekultur, deren Überreste heute noch in Pompeji zu besichtigen sind, trauten den gelben Blüten einiges zu. Weil das blonde Haar der Germanen als Schönheitsideal galt, bleichten Römerinnen ihr dunkles Haar häufig mit Hilfe der Kamille. Auch die moderne Italienerin von heute hilft ihrer Schönheit gern mit dieser vielseitigen Pflanze nach: Ob als entspannende Kompresse auf den Augen oder als frische, gesunde Farbe verleihendes Gesichtsbad - alles, was "Bellezza" verspricht, ist immer gefragt. Dass zur Schönheit auch ausreichend Nachtruhe gehört, versteht sich von selbst. Viele erwachsene Italiener erinnern sich noch genau an die Werbung für Sogni d'oro ("Goldene Träume"), die unter idyllischem Sternenhimmel den Kamillentee für eine ruhige Nacht präsentierte.

Traditionell rituell: Omas Tipp für die wilden Kleinen

Auch wenn sich die Mehrheit der Italiener zu den Kaffeetrinkern zählt und eher die älteren Menschen zur Tee-Tasse greifen, wird Großmutters Ratschlag für festen Schlaf mit süßen Träumen auch heute noch weitergegeben. Lebhafte Kinder erhalten von ihren Müttern vor dem Einschlafen gern ein Tässchen mit dem heißen Getränk für eine unbeschwerte Nachtruhe. Die Überzeugung von der Wirksamkeit der Tasse Kamillentee als Einschlafhilfe, in Deutschland seit jeher wenig gebräuchlich, wird allerdings auch von Italienern mit einem kleinen Augenzwinkern vorgetragen. Gioacchino Mennuni, Chef des Medizinischen Schlafzentrums der Policlinico Gemelli in Rom, meint, dass ihr vor allem ein psychologischer Wert als Teil eines abendlichen Rituals zukommt, das den Schlaflosen das Augenschließen erleichtert. Und so schwört auch die italienische Rockröhre Gianna Nannini auf ihre camomilla in allen Lebenslagen.